Selbstversorger Forum e.V.

@Ina,
hab mir gestern Abend dieses Video angesehen, fand auch, dass ein paar ganz brauchbare Anregungen für die Frage-
wie wird man ein glücklicher Mensch- enthalten waren. Den Referenten fand ich echt gut-
Heute Mittag hab ich draussen gekocht, die Sonne war endlich mal in Aktion, die Bienen suchten rundherum jedes Blümchen ab (inzwischen blüht doch schon so einiges unterm grossen Baum), es war so ruhig und erholsam-
so richtig schöne Momente und ein wunderbares Glücksgefühl.
Vormittag war ich auf dem Flohmarkt und hab dort sehr preiswert ein noch fehlendes Teil für die Aussenküche gefunden, das hab ich auch unter die Kategorie Glück verbucht.

Wir sind gerade von unserer 10km Laufrunde zurück. Unter einer Weide sind wir stehen geblieben und haben gelauscht. Es müssen hunderte Bienen gewesen sein, die dort an den Kätzchen gebrummlet haben. Welch ein Konzert! Es wird nun doch endlich Frühling. Das war ein sehr schöner (glücklicher) Moment!

Indem man sich nicht wegen allem und jeden aufregt sondern akzeptiert, dass mal was nicht nach dem eingen Kopf läuft, sich mal was verändert und damit vieleicht was neues tolles an sich heranlassen.
Und vor allem.... man sollte auf keinen Fall immer an den anderen herumnörgeln.

Internet abdrehen zur Zeit am besten mit SV Forum anfangen

Wie man ein glücklicher Mensch wird- indem man einen Garten hat.

"Wenn du einen Garten und eine Bibliothek hast, wird es Dir an nichts fehlen." (Marcus Tullius Cicero)

Dann bin ich überglücklich.
Hab eine Bücherei im Untergeschoß mit ca. 3.000 Büchern (davon knapp 1.000 Kinderbücher alle Altersstufen). Da sind auch einige sehr alte Schätzchen dabei. Ich liebe es in alten Büchern zu stöbern.
Und einen Garten mit gesamt ca. 2.500 m2 darf ich auch gestalten und pflegen und ernten.
Und das WICHTIGSTE:
Ich habe eine ganz tolle Familie

So einen Turbofrühling hatten wir auch schon längere Zeit nicht mehr.
Jeden Tag Sonne, alles fängt zu blühen an-
selbst der Flieder steht in den Startlöchern.
Alles wird grün, es macht richtig glücklich.

Ich führe ein Dankbarkeitstagebuch, es gibt so vieles, was nicht selbstverständlich ist im Leben.
Ist sicher keine Universallösung, aber es ändert den Blickwinkel.

hab das mal ein halbes Jahr im Rahmen eines Coachings gemacht, jeden Tag mindestens 6 Punkte aufschreiben an Erlebnissen, Dingen, Menschen, für die ich dankbar bin.... verkabelt dann, längerfristig gemacht, wohl auch ein paar Synapsen anders als vorher...

die Gedankenwelt schafft somit physische Realität, das kann einem dabei auch klar werden als ein Lerneffekt fürs Leben.