Selbstversorger Forum e.V.

Mir ist eben aufgefallen, dass Gewürzfenchel-Kauen den Mund herrlich frisch hält!
Ich hab öfters das Problem, dass ich ziemlich schnell Zahnbelag bekomme.
Wenn ich Fenchelkörner kau, passiert das nicht.
Außerdem schmecken sie mir (süß und ein bisschen scharf) ...

Klingt nach einer tollen Alternavie für Kaugummi!
Jetzt fällt mir grade ein, daß die in einem von mir besuchten Indischen Restaurant auf dem Tisch standen, nur waren die leider mit Zuckerglasur umhüllt. Aber ohne ist das sicher 'ne gute Sache.

Die Cardamon-Kapseln kauen - macht auch einen schönen frischen Atem

Lustig! Am Sonntag, einen Tag später, hab ich das auch festgestellt. Wir waren ein bißchen spazieren, und aus einem Kräuterbeet, das neben dem Weg angelegt war, hab ich Fenchelsamen eingesteckt und unterwegs gekaut. Lecker und macht den Atem frisch.

Ich mag lieber Anis.

Ich kann nicht anders ( ehemalige Berufskrankheit ) : Zahnzwischenräume, Zahnzwischenräume, Zahnzwischenräume.. ich kann es nicht oft genug wiederholen.. Munddusche oder Zahnseide oder beides..

Was da nicht mehr vor sich hin modert ( denn nix anderes ist es wenn Essen verrottet ) hört auch sofort auf unangenehme Gerüche zu produzieren. Zweimal am Tag mit der elektrischen Bürste putzen ansonsten und ( keine Magenprobleme, kein Karies etc vorausgesetzt ) Ruhe ist mit den meisten Zahnproblemen.

Senf hat geschrieben:Munddusche oder Zahnseide oder beides..

Nur Munddusche bringt wehr wenig! Zahnseide ist fast so wichtig wie die Zahnbürste.
Eine Ernährungsumstellung kann Wunder bewirken - wenn man es halt auch wirklich so lebt, und nicht nur "weiß"

Ich konsumiere einfach zuviel Süßes - leider stellt sich die Fauna des Mundes da drauf ein.

Fenchelsamen haben desinfizierende ätherische Öle, hab ich inzwischen nachgelesen - denke, es liegt bei mir daran!

Einfach keine handelsübliche Zahnpaste mehr nehmen (bis auf die ohne Fluor - z.Bsp. Ajona). Ich nehme nur noch Schlämmkreidepulver oder abends Heilerde, die desinfiziert und entgiftet. Seit ich die übliche "Nervengiftzahnpasta" (denn Fluor ist Rattengift und die Nutzer sind die "Ratten", die damit vergiftet werden sollen) nicht mehr nehme, hab ich morgens auch keinen so eigenartigen Geruch/Geschmack mehr im Mund. Ich hatte ja auf meinem Blog schon mal darüber berichtet.
Man kann auch die Schlämmkreide mit Heilerde und getrockneten/gemahlenen Pfefferminzen mischen.
Zahnseide gehört bei mir auch dazu.

LG Helene

Zur Zahnpasta bzw Alternativen dazu hatten wir ungefähr ab hier in >>"Omas alte Haushaltstricks"<< schon Tipps.

Helene, wie machst Du das mit der Heilerde? Mischst du die vorher mit etwas Wsser um sie auf die Zahnbürste zu bekommen?