Die effektivste Möglichkeit ist , wenn möglich die Sonne von außen abzuschirmen. Wir nutzen dafür - wo vorhanden - die Außenrolläden . Morgens runter und nachts die Fenster auf. Also "tappen" wir uns jetzt im Halbdunkel durchs Haus.
Der Wintergarten im Süden heizt sich über die Dachfläche ..getöntes Acrylglas .. noch massiv auf.DaS WERDE ICH JETZT mit einer weißen Isolierfarbe, die ca 80 % der IR-StraHLUNG reflektieren soll, nachrüsten und mal schauen, was das bringt. Sonst ist er bei solchen Temperaturen nur bis Mittag bewohnbar... War ja ursprünglich nicht als Wohnraum vorgesehen . Der Raum drunter im Erdgeschoß , der zwar dieselbe Fensterfront hat, aber keine direkte Sonneneinstrahlung via Dach, ist angenehm kühl.
Sonst muss ich wirklich den Rasensprenger aufs Dach regnen lassen
Auch das Wohnzimmer meiner Tochter, Süden und Westen...ist durch einen weit vorgezogenen Dachvorsprung wirklich angenehm temperiert. Aber das wurde eben gleich beim Neubau so mitgeplant. Die braucht im Sommer nicht mal Außenbeschattung, obwohl sie 'Rolläden ..für die "sibirischen" Winternächte haben.
"Innerlich " kühlen wir mit dem "Überlebenswasser...> lauwarmer Pfefferminztee mit Honig und Zitronensaft und kühlen Unterarmduschen/Bäder.Das machts erträglich.
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