Ich glaube, beim ersten Mal habe ich noch von "Mineralien" geschrieben - inzwischen ist mir das Wort zu lang geworden und ich beschränke mich der Faulheit halber auf "Salz".sybille hat geschrieben:Ein Zuwenig an Salz kann der Körper meiner Meinung nach nicht haben. Es wäre dann eher ein Zuwenig an Mineralstoffen das gut durch isotonische Getränke bzw. einfach nur durch gutes Wasser zu beheben ist.
Zumal bei meinen Eigenversuchen isotonische Getränke noch nicht so auf dem Markt waren wie heute - damals warfen wir nach dem Training bei Kopfschmerzen zu ein paar Schlucken Wasser einfach eine Salztablette ein, heute würde man wohl einen Bullen aufreissen...
