Seite 1 von 1
Atemtherapie Buchempfehlung gesucht
Verfasst: Mo 2. Apr 2012, 15:06
von Thomas/V.
Kann mir jemand ein gutes Buch für Atemtechniken zur Entspannung (allgemein und für verschiedene Körperregionen) und besonders bei leichtem Asthma empfehlen? Eine CD, evtl. mit gesprochener Übungsanleitung und ergänzender Musik dafür, wäre evtl. sogar noch besser.
Re: Atemtherapie Buchempfehlung gesucht
Verfasst: Mo 23. Apr 2012, 10:44
von Johannisbeere
vielleicht wäre das was:
Atem-Techniken -
Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
von Markus Schirner (Taschenbuch - 11. Januar 2011) ca. 9,00 Euro
Gruß
Johannisbeere
Re: Atemtherapie Buchempfehlung gesucht
Verfasst: Mo 23. Apr 2012, 13:24
von Thomas/V.
Hallo!
Danke, ich habe einige Empfehlungen bekommen, hatte nur vergessen, mich hier nochmal zu melden!
Das "Gesuch" hat sich also erledigt.
