und ich bleib dabei, Detox geht am besten selfmade ohne grosse Schnickschnack-Megateuerprodukte, nen Glas Wasser mit Zitronensaft direkt nach dem Aufstehen is auch dazu ganz gut...
und halt draussen bewegen, jeden Tag ne Runde Schwitzen, tief atmen
und Gedanken-Detox is vielleicht auch ein interessantes Thema
