Schlafgewohnheiten

[citty]

Guten Morgen Ahora,

sag mal, bei Euch da drueben ist es doch erst kurz nach 4

LG Citty

[ahora]

Ja, bin gegen 23.00 eingeschlafen und dann bin jetzt erstmal ausgeschlafen, jetzt erledige ich meine Korrespondenz, les ein wenig im Net und wenn ich Glück habe, schlafe ich gegen 5.30 noch mal bis 7.00. Gearbeitet haben wir gestern reichlich, da herrliches Wetter. Steine geschleppt, Erde bewegt, Pflanzen verpflanzt, aber das hilft alles nix, ich schlafe dann höchstens abends früher ein, wache aber spätestens nach 5 Stunden ausgeschlafen auf. Wie gesagt, am liebsten würde ich nachmittags noch mal eine Weile schlafen, aber irgendjemand stört einem immer (blöder Glaubenssatz ) und außerdem ist im Winter der Tag so kurz, dass ich dann auch nicht alles gebacken bekomme.

lg Ahora

[Reisende]

Ja, bin gegen 23.00 eingeschlafen und dann bin jetzt erstmal ausgeschlafen, jetzt erledige ich meine Korrespondenz, les ein wenig im Net und wenn ich Glück habe, schlafe ich gegen 5.30 noch mal bis 7.00.

hallo leidensgenossin

[die fellberge]

Das Aufstehen um 4 Uhr ist in der Landwirtschaft nicht ungewöhnlich, macht mein Mann auch- die Kühe müssen bis 7.30 Uhr gemolken sein, dann kommt der Milchwagen. - und da ist nichts mehr mit einem "Nachschläfchen".

[Benutzer 2354 gelöscht]

aber dann ist von 13-17 Uhr Mittag oder etwa nicht.??

[Picassa]

Wenn man mich lässt (also kein Schnarcher oder Wecker in der Nähe), dann schlafe ich im Winter jedenfalls deutlich länger als im Sommer.
Heute bin ich mal ohne Wecker wach geworden, lag gestern aber auch früh (22:00Uhr) in der Koje....also sieben Stunden geschlafen. Sechs bis sieben Stunden sind im Winter so mein Mittelmaß. Im Sommer eher fünf bis sechs Stunden.

Von dem nächtlichen Aufwachen, Aufstehen und ´ne Stunde "arbeiten" habe ich noch nie gehört. Scheint es in meinem persönlichen Kulturkreis nicht gegeben zu haben

[die fellberge]

aber dann ist von 13-17 Uhr Mittag oder etwa nicht.??

Nein, um 15 Uhr beginnt die 2. Runde und dazwischen+ danach muss noch gefüttert werden.

Und das ist nur das Milchvieh im Winter, im Sommer steht ja noch die Feldarbeit an ...

[Benutzer 72 gelöscht]

Ich hab da mal eben weitergeklickt: Zehn mal pro Stunde Aufwachen , und glaube eher, es ist so - niemand schläft wirklich durch.
Regelmäßiges kurzes Wachwerden in der Nacht ist normal, nur schläft man normalerweise sofort wieder ein und bemerkt das Ganze nicht mal.
Und weil Babys es noch nicht gelernt haben, alleine einzuschlafen, sagt man, die täten nicht durchschlafen - weil sie Hilfe brauchen beim Wiedereinschlafen!

Ich schlafe immer nur (bis auf diese kurzen Aufwachmomente) in einem Stück - meistens "nur" 6 Stunden - im Winter mehr, im Sommer weniger.
Aber wenn ich in der Nacht mal richtig auf bin, kann ich nicht bald wieder einschlafen.
Es wäre für mich eine Qual, wenn ich es müsste - dann ist eben die Nacht aus. hm?

Sicherlich ist es ein Unsinn, sich zum Durchschlafen zu zwingen, aber sich jetzt zum "Block-Schlafen" zwingen zu wollen, ist noch unsinniger -
in meinen Augen!

Aber ich bin generell eher gegen Zwang.....

[65375]

Ja, bin gegen 23.00 eingeschlafen und dann bin jetzt erstmal ausgeschlafen, jetzt erledige ich meine Korrespondenz, les ein wenig im Net und wenn ich Glück habe, schlafe ich gegen 5.30 noch mal bis 7.00.

hallo leidensgenossin

Geht mir auch so. Arbeit hilft nicht. Hab gestern zwar keine Steine, aber stundenlang ca. 20 kg schlafendes Kind (es war einfach gnadenlos zu warm da drin, ich hätte auch gern geschlafen!) durch die Dürer-Ausstellung im Städel geschleppt. Nachdem ich ab 3:30 in der Nacht wach war.
Nach knapp fünf Stunden war diese Nacht auch wieder Schluß mit Schlafen.
Allerdings leide ich nicht drunter. Ist halt so und fertig. Wenn gar zu wenig war, gibt's Mittagsschlaf.